viernes, 29 de marzo de 2019

RETO: ALIMENTOS DE TEMPORADA

Esta semana Cardio nos recuerda la importancia de una dieta saludable. Repasamos la pirámide de alimentación y la importancia de comer frutas y verduras. Además en esta ocasión hizo incapié en lo saludable de las frutas y verduras de temporada. Luego Cardio nos pedía llevar esta reflexión a casa y comprobar en nuestra nevera las frutas y verduras que eran de temporada y cuales no.
 

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