Como última tarea de final de curso os pido que creéis un c ircuito de obstáculos : con cualquier objeto que tengamos en casa, como sillas, mesas, botellas de plástico o juguetes, se colocan de tal manera que puedan realizar un recorrido en el que tengan que agacharse, saltar, andar a gatas o a cuadrupedia , impulsarse con los brazos y todo lo que nuestra imaginación nos permita . Os dejo un vídeo para que veáis un ejemplo. Espero vuestras fotos y vídeos y os deseo un feliz verano. ¡Nos vemos a la vuelta!
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Mostrando las entradas etiquetadas como E.FÍSICA
La oca deportiva
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– La oca deportiva Es el clásico juego de la oca pero debes superar pequeñas pruebas físicas en función de la casilla donde caigas. Envío dos versiones, una para jugar directamente en el ordenador y otra versión para imprimir Tablero de la oca (versión para imprimir) Pruebas de la Oca (versión para imprimir)
Ejercitamos nuestro estado físico
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Habilidades motrices
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Comezamos o luns con un xogo de mesa motriz no que se inclullen diferentes tarefas que están enmarcados dentro dos diferentes bloques de contidos da área: habilidades motrices, condición física, expresión corporal, etc. https://drive.google.com/file/ d/1NiDP_PVYpqYk_lPue4vE_ MKrlSM2ghIk/view Zona de los archivos adjuntos
ACROSPORT
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Hoxe toca crear figuras de acrosport en familia con distintos niveis de dificultade. Divertirse creando figuras moi variadas que porán a proba a vosa coordinación, equilibrio e capacidade de cooperación e traballlo en equipo. ¡Como sempre, espero as vosas fotos e vídeos! https://drive.google.com/file/ d/1tG49vE- oU3gtnQ1NUILjY42Zu6csY9Ju/view
STAIRS AND SLIDES
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Stairs and slides es el clásico juego de la "escalera" con escaleras y toboganes adaptado a la asignatura de educación física. En él se va avanzando de casillas mediante el juego con un dado y debes ir superando una serie de retos "condicionales". Además la herramienta está en inglés, para poder trabajar también la lengua inglesa. https://drive.google.com/file/ d/1ZxPAed4i7xUCTDYNXDDXqX0-- J2fZQh5/view?usp=drivesdk Instrucciones JUEGO ESCALERA
Ejercicios con globos
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Una forma divertida y creativa de hacer ejercicio con globos en casa o al aire libre.Como siempre, espero vuestras fotos o vídeos. https://mail.google.com/mail/ u/0?ui=2&ik=5820e591cb&attid= 0.1&permmsgid=msg-a: r7669214412391242663&th= 1720ebb1142506a7&view=att& disp=safe&realattid=f_ ka5it90r0 Ejercicios con globos
Hockey
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A falta de stick... ¡buena es escoba! Coge la escoba que tenéis en casa, una pelota de tenis y, en el pasillo de casa, monta un circuito de obstáculos en el que practicar tu habilidad en el hockey. Intenta no tocar (ni barrer los obstáculos que te pongas). Estos son algunos ejemplos de los recorridos que puedes hacer, pero puedes montarlo como quieras. Utiliza peluches, vasos (de plástico), juguetes pequeños,...cualquier cosa que te pueda servir como obstáculo (pero que no se rompa fácilmente). https://www.youtube.com/watch? v=QBllZdGavtU&feature=emb_ title
Juego de la OCA
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¡Hola chic@s! Os dejo el juego de la oca de Educación Física para que disfrutéis jugando en familia a la vez que practicáis ejercicio. Recordad que es muy importante seguir enviándome fotos o vídeos haciendo los ejercicios. La oca de la Educación Física en casa. http://www.juntadeandalucia. es/averroes/centros-tic/ 21003608/helvia/sitio/upload/ OCA_EF_EN_CASA.pdf
Nuestro cuerpo
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¡Chic@s hoy toca saber más sobre nuestro cuerpo, para ello os dejo el siguiente vídeo sobre el sistema respiratorio y su importancia a la hora de practicar Educación Física! Podéis seguir practicando ejercicio, repitiendo los ejercicios de Crossfit conmigo. Como siempre, espero vuestros vídeos y fotos. ¡Ánimo a todos! WE CAN!
Los juegos Olímpicos- Audio cuentos
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Acciones motrices de cooperación
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¡Hola de nuevo chic@s! Seguimos realizando acciones motrices de cooperación para ejercitar nuestro cuerpo. Es decir, hay que ayudarse entre 2 personas. Seguid animando a la familia. Aprovecho para daros las gracias a muchos de vosotros por hacerme llegar vuestros vídeos y fotos, y animaros a los que podáis y no me habéis enviado nada todavía. ¡Me gustaría mucho veros! 3º y 4º de Primaria: 20 repeticiones de cada ejercicio .
Acciones motrices de cooperación
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Hola chic@s, ¿qué tal la vuelta a las clases? Como ya sabéis en esta pestaña iré mandándoos actividades para que realicéis de la asignatura de Educación Física. ¡Hola chic@s! Vamos realizar acciones motrices de cooperación para ejercitar nuestro cuerpo. Es decir, hay que ayudarse entre 2 personas. Animad a la familia. 1º y 2º de Primaria: 10 repeticiones de cada ejercicio. 3º y 4º de Primaria: 20 repeticiones de cada ejercicio. 5º y 6º de Primaria: 30 repeticiones de cada ejercicio.